Пользователей: 3408, Диетологов: 98, Психотерапевтов: 10

Таблицы питания

Состав продуктов (молочные продукты)

Наименование продукта (100г)
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г
Калорийность, ккал
Брынза
17,9
20,1
3,8
260
Кефир нежирный
3,0
0,05
4,73
30
Молоко
2,8
2,5
3,7
52
Сливки
2,8
20,0
-
206
Сыр голландский
23,7
30,5
-
377
Сыр плавленный
20,0
20,0
-
271
Творог нежирный
18,0
0,6
1,8
88

Состав продуктов (молочные продукты)

Используемые материалы:
Шилов В.Н., Мицьо В.П. «Здоровое питание»


Возврат к списку

Наши партнеры

Медицинский центр «Экомед»