Пользователей: 3408, Диетологов: 98, Психотерапевтов: 10

Гороскоп

Прогноз на 2012 год 

БЛИЗНЕЦЫ

Близнецы по своей природе выносливы, но не имеют отменного здоровья. Их жизнь - это постоянная круговерть, которая настолько вкручивает их в себя, что они заботу о своем здоровье и питании отодвигают на второй или третий план. Близнецам просто нужно соблюдать некоторые простые правила, чтобы иметь возможность восстановить энергию и быть всегда на вершине событий. Близнецы не любят тяжелый физический труд, их стихией является ловкость рук и работа мозга. Нервы у представителей этого знака зодиака постоянно истощаются, от чего Близнецам рекомендуется придерживаться диеты. Снять напряжение нервной системы помогут продукты, которые содержат много протеина, а именно нежирные рыбу и мясо, орехи, яйца, сою и сыр.

Хорошую поддержку нервной системе Близнецов могут оказать капуста, молочные продукты и само молоко, которые содержат кальций. В пище обязательно должны быть витамин Д. Неотъемлемыми компонентами пищи Близнецов должны быть следующие овощи: свекла, морковь, кукуруза, спаржа, зеленый горошек, цветная капуста. Эти овощи содержат необходимый Близнецам хлорид кальция. Такие фрукты, как абрикосы и персики, ананасы и сливы, могут помочь заменить те названные овощи, которые не любит Близнец. Близнецам свойственно настолько сильно погружаться в водоворот жизни, что они постоянно забывают, что нужно своевременно принимать здоровую и вкусную пищу.


Возврат к списку


Наши партнеры

Медицинский центр «Экомед»